Sobre o luto

O que se entende por luto é um período de tempo em que ficamos extremamente sensibilizados após alguma perda.

Em nossa cultura (e aqui me refiro basicamente à cultura ocidental) não aprendemos a falar sobre a morte física com clareza. Sequer nos permitimos falar sobre o que sentimos em relação à nossa própria morte, mesmo sabendo que esta é a única certeza que temos na vida.
É contraditório e é um aprendizado.

Agora quero me referir à morte dos sentimentos, morte que nós promovemos dentro de nós em relação às pessoas que não nos importam mais, aos sentimentos que não queremos mais sentir, aos pensamentos que queremos que desapareçam de nossas mentes.
Estas mortes também causam um período de luto, que precisa ser respeitado. Precisamos de um tempo de elaboração para entender o que “matamos” e como nossa vida ficará após esta perda.
Somos todos muito parecidos nisso e minha proposta é que possamos refletir no modo como cada um lida com suas perdas.
E se você perceber que sozinho não está conseguindo superar uma perda (seja de alguém ou de alguma coisa) procure ajuda. É muito melhor viver um luto com alguém que saiba nos ouvir e entender nossa dor.
Somos humanos e buscamos evoluir da melhor maneira que pudermos. 🙂
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One Thought to “Sobre o luto”

  1. Carlos Coutinho

    Parabéns pelo texto.

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